人間通訊社

「你路跑，我捐餐」，守護健康「蔬」出愛，大手小手e起GO。佛光山南台別院與台南講堂共同響應國際素食日，於11月27日結合僧信二眾攜手相挺國際佛光會「復蔬線上公益路跑」活動，號召佛光會台南第三、五督導區逾500位佛光人，健行安平區林默娘公園週邊，全程近10公里路程。讓愛在步伐間流轉奔跑，跑出健康與生命的活力，為地球盡一份環保的力量。

清晨低溫空氣冷洌，擋不住徹夜難眠，熱血奔騰的佛光人。清晨時分天未亮，南台別院廣場前熱鬧滾滾。活動在監院覺鴻法師、知天法師、督導及會長們，一起鳴炮後開跑，為活動拉開序幕。

首先由南台童軍團李德屏總團長為大家說明今日活動意義與內容，活動分為「3K休閒組/5K活力組/10K挑戰組」，累積路跑或健行公里數，每走1公里就由「綠色公益基金會」捐出新台幣10元，累積10公里即捐出一份「復蔬餐」，送暖給需要幫助者。

李德屏用心教大家行前的暖身運動，並叮嚀健行應注意三件事項:首先保持呼吸並調整頻率，其次雙手隨行自然擺動，最後腳步踏穩再前行。也貼心提醒會與者，時時維持正念，專心專注與自我覺照，走路當下就是修行。今日活動可全視個人身體狀況量力而行，只要完成里程數，上傳圖片，即便是健走也可以。

路跑健行活動有老有少。年紀最小4歲，乃至年長的80多歲，不分年齡，全齡相挺到底。還有健行者，攜帶寵物坐娃娃車一同響應。

來自山上鄉德成幼兒園一行7人。園長傅春霞清晨4點半，帶領3位年紀4至10歲幼兒園孩童參加，小小幼童精神抖擻，健行全程，令人讚嘆。同時藉此殊勝因緣，走訪億載公園，健身、環保蔬食與大自然生態的教育意義非凡。

會員江慶諒偕同年長母親及6歲、10歲女兒開心加入行列，歡喜地表示今日的參與，已是第2次相挺復蔬路跑。不但全家出遊，還能走出健康與歡喜，很有意義。

路跑行程安平區造船廠與億載公園景色怡人，是清晨運動走訪最佳去處。有的分會藉此健行路跑因緣，同時辦一場與大自然對話的戶外山水型讀書會，聯誼交流兼具長養智慧。

今日南台佛光人e起挺「蔬」路跑健行，守護每個人的健康。同時延伸推廣佛光會「e起復蔬．全民相挺」活動，以達蔬食、健康、公益及環保愛地球之效益。人人開心，個個都是快樂的地球隊長。